子ども3人が居ますので、お父さんがどうやって赤ちゃんを寝かせることができるのか今まで試行錯誤してきました。
3人も居るんだからもう慣れているでしょ！
と思われているかもしれませんが、2人目までは寝かしつけることが出来ませんでした。お母さんからお父さんに抱っこを代わるといきなり泣き出し、寝かしつけるどころではありませんでした。
結局お母さんに抱っこしないと寝かせることができません。
どうしてもお母さんが抱っこできないときは、私が抱っこして赤ちゃんが泣きつかれるまで抱っこして、眠らせる方法しかありませんでした。
これは赤ちゃんもお父さんも苦しい時間だけで、我慢比べのようなもので良い方法とは言えません。
その度にお父さんの力のなさを感じるのでした。
そこで、3人目にしてやっとある方法が見つかりました。ゆらゆら揺れながら抱っこすることは皆さんされていると思います。
縦抱きが好きな赤ちゃんが居れば、横抱きが好きな赤ちゃんが居ます。どちらが好きなのかよく赤ちゃんに聞いてください。
次に揺れ方が非常に大事になってきます。
小刻みに揺れるのか？大きくゆっくり揺れるのか？横に揺れるのか？縦に揺れるのか？
これも個人差ありますので、いろんな揺れ方を試してみるしかありません。
今回は縦に揺れるいい方法をお伝えします。
ちょっと縦に揺らしただけでは全然赤ちゃんは泣き止まないので、ちょっと大きく縦に揺れる方法はないかと模索するとちょうどいいのがこれ
スクワット
赤ちゃんをしっかり抱っこしながらゆっくりスクワットが結構効果があります。深く腰を落とした方が効果があるようでう。もちろん太腿にも効きますよ。
夏にスクワットをすると汗をかいてしまって、赤ちゃんも汗臭くなってしまう可能性がありますが・・・。
しかし、スクワットを何回もやるのは厳しいという方には
バランスボールを使う
これは非常に優れもので、赤ちゃんを抱っこしながら座るとバランスボールの跳ね返りによって簡単に戻ってきます。簡単な上下運動で赤ちゃんを眠らせることができます。
スクワットよりも短い時間で寝てくれるので、重宝しています。寝かしつけに困っているお父さんは試してみてはいかがでしょうか？
園主 顕太朗
